Regression kommer från grekiskan och betyder ungefär "återupplevelse" och det är grunden i denna terapiform.

Smärtsamma minnen eller trauman, som du vid tidpunkten när det hände av olika orsaker var tvungen att stänga av eller trycka tillbaka, sätter sig som blockeringar kroppen och kan ta sig uttryck som kroppssjukdom eller värk, fobier, rädslor, ångest eller helt enkelt hindrar dig leva fullt ut.

Under terapisessionen leds du under djupavslappning tillbaka till tidpunkten när blockeringen uppstod, antingen i detta eller tidigare liv, och ditt undermedvetna kan frilägga minnet. Det finns en känsla bakom varje blockering och genom att återuppleva känslan eller minnet av känslan fullt ut kan blockeringen frigöras och helande av kropp och själ möjliggörs.  

Olika typer av regressioner

• Barn/ungdom

• Delpersonligheter

• Ingångspunkter/Ursprunget

• Tidigare liv

• Emotionella resan

• Fysiska resan